Zdrowie psychiczne 2026-03-19 • 6 min Quiz czy jesteś chory psychicznie – co może powiedzieć o Twoim samopoczuciu? Quiz czy jesteś chory psychicznie nie jest narzędziem diagnostycznym i nie potwierdza choroby. Tego typu quizy częściej oceniają nastrój, poczucie…
Zdrowie psychiczne 2026-03-14 • 7 min Czy mam rozdwojenie jaźni test pomoże rozwiać wątpliwości? Krótka odpowiedź na pytanie Czy mam rozdwojenie jaźni: żaden internetowy test nie potwierdza ani nie wyklucza diagnozy. Rozpoznanie opiera się…
Depresja 2026-02-09 • 8 min Rozpoznanie depresji w codziennym życiu Rozpoznanie depresji w codziennym życiu zaczyna się od uważnej obserwacji trwającego dłużej niż 2 tygodnie obniżonego nastroju oraz anhedonii, czyli…
Depresja 2026-02-01 • 4 min Po czym poznać kiedy jest depresja? Depresja to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Jej rozpoznawanie bywa trudne, ponieważ objawy nie zawsze są oczywiste, a przebieg…